Sådan fjerner du gule pletter fra din hovedpude

Har du løftet pudebetrækket og opdaget de dér gullige skjolder på din hovedpude? 😬 Du er ikke alene. Pletterne skyldes sved, hudolie og almindelig brug – og nej, det betyder ikke, at du er ulækker.

Men hvad gør man? Skal puden smides ud, eller kan den reddes?

I denne guide viser jeg dig, hvordan du fjerner gule pletter med 3 simple tricks med midler, du allerede har i køkkenet. Jeg deler også mine egne erfaring ift. hvornår det faktisk giver mening bare at skifte puden ud. Det hele finder du herunder.

Vil du vide mere om, hvorfor de gule pletter opstår? Så tjek også vores anden store artikel om hvornår man bør skifte sin hovedpude.

Skal du vaske – eller bare skifte hovedpuden helt?

Okay, lad os være ærlige… Nogle gange kan en hovedpude med gule pletter godt redder med en grundig vask. Andre gange er det simpelthen en tabt kamp – man kan ikke undgå det, og hovedpuder bliver desværre for gamle pga. sved og slidtage.

Hvis din pude stadig har sin form og støtte, og det kun er pletterne, der driller – så er der gode chancer for, at du kan få den næsten som ny igen. Men hvis den samtidig er flad, klumpet eller giver dig nakkesmerter, så er det altså på tide at udskifte den.

Generelt anbefaler vi, at du skifter din hovedpude hvert 1-3 år – afhængigt af materialet og hvor godt du passer på den. Læs nærmere i denne guide: Hvornår skal man skifte sin hovedpude?

Og bare rolig – senere i artiklen anbefaler vi en rigtig god pude, hvis du står og mangler en ny. (Vi har lavet Danmarks største test af hovedpuder)

3 tips til at fjerne gule pletter fra din hovedpude, nemt og hurtigt

Hos Soveeksperten får vi ofte spørgsmålet: “Kan jeg gøre noget ved de grimme gule pletter (skjolder) på min hovedpude?

Godt nyt: I mange tilfælde kan du faktisk rense din pude, så den både ser pænere ud og føles mere frisk at sove på. Herunder deler vi tre metoder, der bygger på velkendte, effektive ingredienser som bagepulver, eddike og citron. Vi har testet dem, og de virker – men husk altid at tjekke vaskeanvisningen på din pude, før du går i gang.

1. Bagepulver og eddike

En effektiv løsning, som både renser og fjerner lugt, er kombinationen af bagepulver og eddike. Det her er en klassiker, som vi anbefaler til de fleste syntetiske og bomuldsbaserede puder.

Sådan gør du:

1. Bland bagepulver med lidt vand, så det bliver til en cremet pasta.
2. Påfør blandingen direkte på de gule pletter, og lad den virke i 15-30 minutter.
3. Tør området af med en klud fugtet i eddike – du vil måske høre en svag brusen, når syren møder basen.
4. Skyl grundigt og vask herefter puden i vaskemaskinen, hvis den tåler det.

Denne metode er særligt god til nyere pletter og misfarvninger.

2. Citron og vand

Citron har en naturligt blegende og antibakteriel effekt og er derfor et godt valg, hvis du ønsker en mere skånsom og naturlig tilgang.

Sådan gør du:

1. Kog cirka 2,5 liter vand og tilsæt saften fra 6 glas citron.
2. Læg puden i citronvandet, og lad den trække i to timer.
3. Skrub forsigtigt med sæbe og lunkent vand, skyl grundigt og lad puden lufttørre.

Vi anbefaler denne metode til puder i lysere materialer og til dig, der foretrækker naturlige rengøringsmidler 🌿

3. Bagepulver og hvid eddike i iblødsætning

Denne metode kombinerer de to ingredienser direkte i vand og er særlig effektiv mod kraftige pletter eller hvis hele puden virker grumset.

Sådan gør du:

1. Fyld en balje med varmt vand.
2. Tilsæt ½ kop hvid eddike og ½ kop bagepulver.
3. Læg puden i vandet, og lad den trække i en time.
4. Vask puden i vaskemaskinen efterfølgende, og lufttør grundigt.

Metoden er god, når du vil give puden en dybderens, men kræver også lidt mere tid og tørring bagefter.

Alle tre metoder har deres fordele, og hvilken én du vælger, afhænger af både pletternes omfang, pudens materiale og hvor meget arbejde du er villig til at lægge i det. Og husk: selv den mest grundige rengøring kan ikke redde en pude, der er slidt op.

Vi kommer tilbage til, hvornår du bør skifte din pude helt – og hvilken ny hovedpude vi anbefaler til dig 🛏️

Video-forklaring: Sådan vasker og fjerner du de gule pletter

Måske bare tid til en ny pude? Her er vores anbefaling

Hvis din hovedpude er blevet flad, mister formen eller stadig lugter lidt funky selv efter vask – så er det måske tid til at sige farvel. Hovedpuder holder nemlig ikke evigt, og i mange tilfælde er det mere værd at investere i en ny pude end at forsøge at redde en, der har udtjent sin pligt.

Hos Soveeksperten har vi testet et hav af puder – og den pude, der klarer sig bedst i vores store hovedpude-guide, er Nap Pillow™.

Det er en hovedpude, vi både anbefaler i vores test af de bedste hovedpuder og har lavet en fuld anmeldelse af lige her: Læs anmeldelsen af Nap Pillow™

NapPillow – Bedst i test

Læs vores test og beskrivelse af puden her

Køb her

Hvorfor vi anbefaler Nap Pillow™

✔️ Allergivenlig – perfekt til dig, der døjer med støv, allergi eller bare vil have en mere hygiejnisk søvn
✔️ Justerbar højde – du kan selv tilpasse fyldet, så den passer til netop din sovestilling
✔️ Aftageligt og vaskbart betræk – nem at holde ren og fri for pletter
✔️ To sider: en kølig og en varm – du kan vende puden efter behov, alt efter om du fryser eller har det varmt om natten

Det her er en pude, der både støtter, former sig efter dig og holder længe – og så kan den naturligvis vaskes og vedligeholdes, så den ikke ender med gule skjolder alt for hurtigt 😉

Sov godt – uden gule skjolder

Selvom det kan føles lidt uoverskueligt at stå med en misfarvet pude, så håber vi, at du nu føler dig godt klædt på til at give den nyt liv. Med de rette metoder og lidt tålmodighed kan mange hovedpuder faktisk reddes og få en ekstra omgang levetid 🧺

Men nogle gange må man også være realistisk. Hvis puden er flad, gammel eller bare aldrig bliver helt frisk igen – så er det altså ikke spild af penge at skifte den ud. Tværtimod er det en investering i din søvn og dit velvære 😴

👉 Og husk: du kan finde vores testvinder og andre anbefalinger i vores store guide til hovedpuder her

Har du prøvet nogle af de metoder, vi har delt? Eller har du måske dit eget trick til at fjerne gule pletter?

Del dine erfaringer i kommentarfeltet nedenfor – vi (og andre læsere) vil elske at høre, hvad der virker for dig! 💬

Sov godt og pletfrit 💛